静寂の時間
この現代人が失ったものの一つ。
そして一定の高い地位にある人ならば必ず持つべきもの。
それが自分一人の時間と場所。
もしもあなたがハイパフォーマーとして
高い能力を発揮したいなら
静寂の時間を持つことをお勧めする。
静寂の時間は3分でもよい。
でもできたら10分、15分は欲しいし
もっと長くできる人は1時間使ってもいい。
そして気をつけるのはただ一つ
スマホなど気が散るものを持って入らない。
これが重要である。
当然であるがスマホなど
使わない時間が多い方がよい。
世の中の仕事ができない人に限って
スマホに操られ時間を失っているのはご承知の通り。
静寂の時間は静かな場所で
できたら何もないスペースが望ましいが
専用の部屋がなくても最初は大丈夫。
ただし、壁の一つぐらい何もないスペースを確保して欲しい。
その壁に向かうのでもよし。
そばに座るでもよし。
遠くから眺めるでもよし。
しばし、誰もあなたの空間に
入らせないような時間を過ごす。
静寂という贅沢を大いに楽しむために。
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